Das LOGI©-Abnehmprogramm

Abnehmen mit der LOGI©-Methode – das bedeutet dauerhafte Ernährungsumstellung mit dem Ziel, starke Blutzuckerschwankungen und Blutzuckerspitzen zu vermeiden und so einer unerwünscht starken Kalorienspeicherung des Körpers entgegenzuwirken.

Im Rahmen des Programms „Abnehmen lernen in 10“ Wochen erläutert Ihnen unsere Ernährungs- und Fitnesstrainerin Silvia Parrino (Dipl. Fitnessökonomin BA) das LOGI©-Ernährungskonzept. In 4 Gruppen- und 2 Individualterminen erhalten Sie so einen Leitfaden für eine gesunde und nachhaltige Körperfettreduktion. Das LOGI©-Buch „Abnehmen lernen! In nur 10 Wochen“ unterstützt Sie als eine Art Tagebuch in der täglichen Umsetzung der LOGI©-Methode. Ergänzend verstärkt ein sinnvolles Trainingsprogramm die Wirkung der Ernährungsumstellung.

Abnehmen lernen